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最近話題のフィットネス『マシンピラティス』をご存じですか？
専用マシン「リフォーマー」を使って個々の身体に合わせた負荷を調整しながらトレーニングできるため、運動が苦手な方やシニア層の女性にも安心して取り組めるのが特徴です 。
その効果はボディメイクにも絶大で、理想のスタイルを目指す方々の間で人気が急上昇中！
こちらのサイトでは、女性専用のピラティススタジオ【the SILK】赤坂見附店の詳細と、周辺のスタジオとの比較、口コミをまとめました。最寄り駅からのルート案内もしています。
健康的な体づくりをしたいけれど、何から始めればいいかわからない…。 そんなあなたにぴったりなのが、ピラティススタジオ【the SILK】です。
経験豊富なインストラクターによる丁寧な指導で、初心者でも安心してスタート可能。 無理なく続けられるレッスンだから、運動習慣を自然に身につけられます。 体を整えながら、自分らしい美しさと自信を手に入れませんか？
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【the SILK】赤坂見附店の基本情報
| 店舗名 | 【the SILK】赤坂見附店 |
| キャンペーン ※ |
①初回体験レッスン（50分）無料 ②手ぶらで体験セット付 ③入会金10,000円⇒０円 ④登録手数料1,000円⇒０円 ※すべて初回限定。特典③④はご入会３か月継続の方限定（4か月目よりプラン変更可能）。ご契約される際はご利用予定口座のキャッシュカードと身分証明証が必要です。 |
| 総合評価 | |
| 口コミ評価 | |
| 住所 |
東京都港区赤坂３丁目8－1赤坂アルトビル７F
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| 営業時間 |
7：30～21：00
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| 定休日 | 年末年始（12／29～１／３） |
| アクセス |
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| MAP | |
| 駐車場・駐輪場 | ― |
※総合評価はGoogleクチコミ評価とクチコミ件数を基準に算出しています。
【the SILK】赤坂見附店と近くのスタジオを比較
| 体験レッスン | 口コミ評価 | |
| the SILK赤坂見附店 |
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| STUDIO IVY赤坂店 |
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| zen placeピラティス赤坂 |
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| ピラティススタジオNOA赤坂スタジオ |
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【the SILK】赤坂見附店の口コミを調べました！
【the SILK】赤坂見附店に行ってみたいけど、どんなところなんだろう・・ どんな雰囲気かわからないから行くのが不安だなぁ。。。
そんな不安があって、なかなか体験レッスンの申し込みまで進まない方は多いと思います。 こちらでは、Googleクチコミから【the SILK】赤坂見附店の口コミを集めてみました！
【the SILK】赤坂見附店の良い口コミ
いろいろなクラスがあって、新規クラスもどんどん開講されるので、飽きずに通うことができます！難しいものもありますが、先生方がフォローしてくださるので、不慣れでも少しずつ上達している…と思います。グループレッスンですが、個別に声を掛けて指導してくださったり、レッスン後に詳しくフィードバックしてくださるので、グループレッスン以上の細やかな指導だなと思います！いつも明るくお声を掛けてくださるこで、心身ともにリフレッシュしています。
予約もレッスン開始10分前まで取れるので、気軽に行けるのが良いと思いました。 色々なレベルとコースがあるので、普段運動習慣が無い方も気軽に通いやすいです。 また、某大手ヨガだと物販の押し売りがすごかったですが、そういった煩わしさが無くて、行った時もレッスン中も帰る時も、どのインストラクターさんもとっても優しくお声がけしてくださり、安心して気持ちよく通えています。
パーソナルと迷ってたのですが、レッスンの後？に一緒に練習してくれるみたいです！ 初めてだと難しい動きもあったので、嬉しいサポート✨ 色んなプログラムあって、肩こりの改善と桃尻目指したいのでそのクラスにたくさん通いたいと思います！インストラクターさんも皆さん綺麗でモチベーションアップです！
ここ1年ほど始めるか悩みに悩んで体験レッスンに伺いました。 自身が運動学やら筋肉の云々やらを生業にしていることもありかなり楽しいレッスンでした！マシンも初めて見ましたが使い方から注意点まで細かく丁寧に教えていただけましたし、レッスンの内容についても丁寧な説明と何より出来ているかしっかり見て回ってくださって安心でした！🥹 音楽聴くのも好きな人なので、運動強度的にも続けられそうです！よろしくお願いします！
通い始めて4ヶ月ほど経ちますが、インストラクターの先生方が、気さくにいつも話しかけて下さったり、わからない動きもレッスン後に丁寧にレクチャーして下さるおかげで、週3〜4日ほど無理なく楽しく続けられています(^^)赤坂見附店おすすめのスタジオです！！
予約も比較的取りやすく、朝8:00から夜の20:00までレッスンがあるので嬉しいです。プログラム内容もどれも楽しくとても有意義な時間がすごせます。 これからも楽しく通わせていただきます。
重すぎない内容で、レッスンの内容も分かりやすく丁度良い感じです。設備も綺麗で、ドリンク付きなのがありがたいです。 平日のみコースや、2箇所で通えるシステムがあるとなお嬉しいです。
インストラクターさんがとても綺麗で、丁寧に教えてくれます。スタジオも綺麗です。
女性専用ピラティスです。 白を基調としており、赤坂店は出来たばかりなのもありとても綺麗です。 違うメニューが豊富にたくさんあるので、色々な箇所にきいてとてもいいです。 スタッフさんも綺麗な方が多くフレンドリーなので、意識が上がってオススメです。
※引用元：Googleクチコミ
初めてでもインストラクターさんが丁寧に指導してくれるようね。清潔感あふれる空間でトレーニングできるから体が鍛えられるだけでなく気分もリフレッシュできそう。赤坂見附駅から徒歩１分と、アクセスも快適ね！
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【the SILK】赤坂見附店へのルート案内
■赤坂見附駅より徒歩１分
| ①赤坂見附駅10番出口から左手方向に進みます。 |  |
| ②進行方向左手側、赤坂アルトビル７Fです。 |  |
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＼無料体験レッスンのご予約はコチラから👇／
【the SILK】お得なキャンペーン
★今だけお得な【4大特典】付き★
①初回体験レッスン（50分）無料
②手ぶらで体験セット付
③入会金10,000円⇒０円
④登録手数料1,000円⇒０円
※③～④はご入会の方限定 ※３か月の継続が必要です。（４か月目からプラン変更可）※ご契約の際にご利用予定口座のキャッシュカードと身分証明証が必要です。 ※グループレッスンは全てのコースで１日1回まで利用可【the SILK】赤坂見附店の体験レッスン
50分の体験レッスンは完全無料＋手ぶら体験セット付
体験レッスン当日の流れ
当日はお着替えの時間を含め、レッスン開始の30分前までに来店受付をします。
レッスンは経験豊富なインストラクターさんが丁寧にサポートしてくれるので、初めてでも安心です。 50分のレッスン終了後はカウンセリング（約30分）。料金プランやスタジオの説明を受けます。体験後に入会の場合はお得なキャンペーンもあります。
スタッフさんは丁寧に対応してくれるので、わからないことや不安なことはどんどん質問して解決しましょう。
【the SILK】赤坂見附店のレッスン料金
【グループレッスン】
| 月額料金（税込） | ||
| Full | 【毎日１回まで】 毎月１～末日までの間で毎日１グループレッスン可能 | 20,680円 |
| Full（Day） | 【毎日１回まで】 １～末日までの平日（月～金）オープン～15時までに終了するグループレッスンを毎日１回受講可能（土日祝日は利用不可） | 18,480円 |
| Standard４ | 【月４回】 毎月１～末日までの間で４回グループレッスン受講可能 | 15,070円 |
| Light3 | 【月３回】 毎月１～末日までの間で３回グループレッスン受講可能 | 12,980円 |
【レンタル料金】
- 月額ウエア／タオルレンタル 2,200円（税込）
- レンタルウエア（Tシャツ・MLサイズ） 280円（税込）
- レンタルウエア（パンツ・MLサイズ） 280円（税込）
- レンタルタオル 120円（税込）
- レンタルピラティス靴下 120円（税込）
※情報引用元：the SILK公式サイト
ダイエット・フィットネスに興味がある方はこちらの記事もご参考にしてください 😉
