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最近話題のフィットネス『マシンピラティス』をご存じですか？
専用マシン「リフォーマー」を使って個々の身体に合わせた負荷を調整しながらトレーニングできるため、運動が苦手な方やシニア層の女性にも安心して取り組めるのが特徴です。
その効果はボディメイクにも絶大で、理想のスタイルを目指す方々の間で人気が急上昇中！
こちらのサイトでは、女性専用のピラティススタジオ【The SILK】銀座店の詳細と、周辺のスタジオとの比較、口コミをまとめました。最寄り駅からのルート案内もしています。
健康的な体づくりをしたいけれど、何から始めればいいかわからない…。そんなあなたにぴったりなのが、ピラティススタジオ【The SILK】です。
経験豊富なインストラクターによる丁寧な指導で、初心者でも安心してスタート可能。無理なく続けられるレッスンだから、運動習慣を自然に身につけられます。 体を整えながら、自分らしい美しさと自信を手に入れませんか？
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【the SILK】の公式サイトはこちら
【the SILK】銀座店の基本情報
| 店舗名 | 【the SILK】銀座店 |
| キャンペーン ※ |
①初回体験レッスン（50分）無料 ②手ぶらで体験セット付 ③入会金10,000円⇒０円 ④登録手数料1,000円⇒０円 ※すべて初回限定。特典③④はご入会３か月継続の方限定（4か月目よりプラン変更可能）。ご契約される際はご利用予定口座のキャッシュカードと身分証明証が必要です。 |
| 総合評価 | |
| 口コミ評価 | |
| 住所 |
東京都中央区銀座 5-9-12ダイヤモンドビル3階
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| 営業時間 | 平日 7：30～21：30 土日祝 7：30～21：30 |
| 定休日 | 年末年始（12／29～１／３） |
| アクセス |
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| MAP | |
| 駐車場・駐輪場 | ― |
※総合評価はGoogleクチコミ評価とクチコミ件数を基準に算出しています。
【the SILK】銀座店と近くのヨガスタジオを比較
| 体験レッスン | 口コミ評価 | |
| 【the SILK】銀座店 |
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| ピラティスK銀座店 |
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| CALDO GINZA９ ホットヨガ×マシンピラティス |
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| マシンピラティスBDC PILATES銀座並木通り |
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| ピラティススタジオ TO U 東京銀座店 |
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【the SILK】銀座店の口コミを調べました！
【the SILK】銀座店に行ってみたいけど、どんなところなんだろう・・ どんな雰囲気かわからないから行くのが不安だなぁ。。。
そんな不安があって、なかなか体験レッスンの申し込みまで進まない方は多いと思います。 こちらでは、Googleクチコミから【the SILK】銀座店の口コミを集めてみました！
【the SILK】銀座店の良い口コミ
元々運動は苦手なのですが、在宅勤務で運動不足を感じており身体を動かす習慣をつけたくて入会しました。月4回ペースで楽しく続けられており、もうすぐ入会して2年経ちます。 プログラムが豊富なためまったく飽きることがなく、今月はどのレッスンを受けようか考えることも1つの楽しみです。1時間前までキャンセル可能なので、急な予定変更があってもすぐレッスン予約を調整できるところもありがたいです。 どのインストラクターさんも優しく丁寧なため、難しい動きにも問題なく挑戦できています！みなさん本当に素敵な方なので、内面も外見も憧れです。スタジオも綺麗でおしゃれなので、行くだけで気分が上がります。 継続した結果、普段の生活でも自然と姿勢を意識するようになり、以前よりかなり改善したように感じます。これからも続けていきます！！
運動習慣が全くなかったので着いていけるか不安でしたが、インストラクターの方がしっかりとみて声をかけてくださり楽しくレッスンできました！体験終わってすぐにお腹と背中が筋肉痛になっているので効果がありそうでこれから通うのが楽しみです。
ここでピラティスを始めて2年が経ちました。 身体が全体的にすっきりしたように感じます。特に巻き肩！肩が落ちて首が長くなったのが嬉しいです🫶🏻 インストラクターのお姉さまも皆様お綺麗で明るく、いつも元気をもらってます🤤ピラティスが本当にお好きなのが伝わってきて、どのレッスンも満足度が高いです。グループレッスンですが、レッスン中は個別にアドバイスもしてくださいます。 またスタジオだけでなく、お手洗いやロッカールームもいつも清潔で、ストレスなく通い続けられるのも推しです！これからもお世話になります🤍
いつも大変お世話になってます！ ピラティスを始めてもうすぐ2年になりますが、姿勢が改善され周りからも姿勢よくなったねと褒められるようになり、毎年身長が伸び続けていることに驚きです！ インストラクターさんも私の身体の悩みを真剣に聞いて考えてくださる方がいらっしゃりとても心強いです！
しっかり体力、筋肉がついてきたのを実感しています！ 同じコースでも定期的に動きが変わっているので飽きずに続けられています^ ^ インストラクターの皆さんも優しく親しみやすいのでレッスンに行くのが楽しみです◎
楽しく通わせていただいています！レッスンの種類が多く、レッスンを選ぶのも楽しみの一つになっています。 行ける時間帯が限られていますが、レッスン数が多いためプランの回数を無駄にすることなく通えています。 インストラクターの方も丁寧に教えてくださるので、頑張ることができています！
身体のラインやデコルテがすごく綺麗になりました。 インストラクターの方も親切に教えてくれるので運動習慣がなかった私がずっと続いていて、来るとすごくスッキリするので、これからも続けていきたいです。
わかりやすくて楽しく、でもしっかり効くレッスンに綺麗なスタジオ、なによりいつも優しく明るく出迎えてくださるインストラクターさん方のおかげで継続して通えています🥳✨ 期間が空いてしまってもインストラクターさん方に会うと、また頑張ろう！という気持ちになれます🔥💟 レッスンを受けてる50分間は自分の「今」に集中できて、わたしにとってピラティスは究極のマインドフルネスになっていて心にとっても良い影響を受けています。 これからも頑張って通い続けたいです🌟
終始、手厚い対応で、丁寧に教えていただきました。 本当にありがとうございます。 ここでは解剖学に基づいたヨガ＆ピラティスが根付いていて、質の高さを感じました！ 理論的に作られたピラティスクラスが最高です！！ これから継続して、足を運びたいスタジオ、そして人に紹介したくなるスタジオだと思います。
月3回のペースで通っています◎ 社会人になってからあまり普段の生活の中で身体を動かす習慣がなかったのですが、the SILKさんに入会してから休日や仕事帰りのリフレッシュとしてスタジオに通うことが習慣化しています！ インストラクターの方々も皆さんいつも丁寧に指導くださりありがとうございます。引き続きよろしくお願いします。
女性専用である安心感と、汗ばみますが、シャワーを浴びなくてもぎりぎりなんとかなるレベルの運動量なので、サクッと寄ってサクッと帰れるコンパクト感が程よく、通いやすいです。 自宅でひとりで継続するには難しいくらいにはシッカリ筋肉に効くので、限られた時間で集中してできる空間として自分にはとても合っていました。 インストラクターの方たちは、とても細いのにしなやかな筋肉があってかっこよく、継続すれば少しでも近付けるかもというモチベーションになっています！
銀座SIXの向かい側にあるピラティススタジオです。室内も綺麗でリファのドライヤー・ヘアアイロンも常備してあり、朝も8時からレッスン行っているため仕事前にも体を動かすことが出来ます。
すごく綺麗な店舗です。ドライヤー、アメニティ、ロッカーなども完備されていて、受付の方々もとても感じが良かったです。 見学に伺いましてので、また体験レッスンで伺うのを楽しみにしております！
【the SILK】銀座店の中立～悪い口コミ
1回目のレッスン後、インストラクターの方からうちのプログラムでは初級を3回必ず受けていただき中級のレッスンに参加してくださいと伝えられました。 その時の伝え方は気持ちの良いものではなくせっかく仕事終わり体を動かしてスッキリした気持ちでいたのにモヤモヤしました。 フルデイの方達よりフレキシブルに予約を取ることが出来ないので月3回のレッスンで契約して翌月の繰り越しもできないので中級のレッスンを取らせていただきました。 必ず初級を3回受けないといけないのでしたら、契約の時点でおすすめしますではなく必ずと記載したり説明が必要だと思いました。
※引用元：Googleクチコミ
初めてでもインストラクターさんが丁寧に指導してくれるようね。清潔感あふれる空間でトレーニングできるから体が鍛えられるだけでなく気分もリフレッシュできそう。銀座駅から徒歩２分と、アクセスも快適ね！
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【the SILK】銀座店へのルート案内
■銀座駅より徒歩２分
| ①銀座駅A３出口 |
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| ②「銀座五丁目」交差点を左折します。「みゆき通り」を直進 |  |
| ③進行方向左手側、ダイヤモンドビル3階です。 |  |
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【the SILK】お得なキャンペーン
★今だけお得な【４大特典】付き★
①初回体験レッスン（50分）無料
②手ぶらで体験セット付
③入会金10,000円⇒０円
④登録手数料1,000円⇒０円
※③～④はご入会の方限定
※３か月の継続が必要です。（４か月目からプラン変更可）
※ご契約の際にご利用予定口座のキャッシュカードと身分証明証が必要です。
※グループレッスンは全てのコースで１日1回まで利用可
【the SILK】銀座店の体験レッスン
50分の体験レッスンは完全無料＋手ぶら体験セット付
体験レッスン当日の流れ
当日はお着替えの時間を含め、レッスン開始の30分前までに来店受付をします。
レッスンは経験豊富なインストラクターさんが丁寧にサポートしてくれるので、初めてでも安心です。
50分のレッスン終了後はカウンセリング（約30分）。料金プランやスタジオの説明を受けます。体験後に入会の場合はお得なキャンペーンもあります。スタッフさんは丁寧に対応してくれるので、わからないことや不安なことはどんどん質問して解決しましょう。
【the SILK】銀座店のレッスン料金
【グループレッスン】
| 月額料金（税込） | ||
| Full | 【毎日１回まで】 毎月１～末日までの間で毎日１グループレッスン可能 |
20,680円 |
| Full（Day） | 【毎日１回まで】 １～末日までの平日（月～金）オープン～15時までに終了するグループレッスンを毎日１回受講可能（土日祝日は利用不可） |
18,480円 |
| Standard４ | 【月４回】 毎月１～末日までの間で４回グループレッスン受講可能 |
15,070円 |
| Light3 | 【月３回】 毎月１～末日までの間で３回グループレッスン受講可能 |
12,980円 |
【パーソナルレッスン】
| 月額料金（税込） | ||
| Private4 | 【月４回】 毎月１～末日までの間に4回プライベートレッスン受講可能 |
36,960円 |
| Private２ | 【月２回】 毎月１～末日までの間に2回プライベートレッスン受講可能 |
19,800円 |
【レンタル料金】
- 月額ウエア／タオルレンタル 2,200円（税込）
- レンタルウエア（Tシャツ・MLサイズ） 280円（税込）
- レンタルウエア（パンツ・MLサイズ） 280円（税込）
- レンタルタオル 120円（税込）
- レンタルピラティス靴下 120円（税込）
※情報引用元：the SILK公式サイト
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ダイエット・フィットネスに興味がある方はこちらの記事もご参考にしてください 😉
