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最近話題のフィットネス『マシンピラティス』をご存じですか？
専用マシン「リフォーマー」を使って個々の身体に合わせた負荷を調整しながらトレーニングできるため、運動が苦手な方やシニア層の女性にも安心して取り組めるのが特徴です。
その効果はボディメイクにも絶大で、理想のスタイルを目指す方々の間で人気が急上昇中！
こちらのサイトでは、女性専用のピラティススタジオ【the SILK】池袋西口店の詳細と、周辺のスタジオとの比較、口コミをまとめました。最寄り駅からのルート案内もしています。
健康的な体づくりをしたいけれど、何から始めればいいかわからない…。 そんなあなたにぴったりなのが、ピラティススタジオ【the SILK】です。
経験豊富なインストラクターによる丁寧な指導で、初心者でも安心してスタート可能。 無理なく続けられるレッスンだから、運動習慣を自然に身につけられます。 体を整えながら、自分らしい美しさと自信を手に入れませんか？
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【the SILK】池袋西口店の基本情報
| 店舗名 | 【the SILK】池袋西口店 |
| キャンペーン ※ |
①初回体験レッスン（50分）無料 ②手ぶらで体験セット付 ③入会金10,000円⇒０円 ④登録手数料1,000円⇒０円
※すべて初回限定。特典③④はご入会３か月継続の方限定（4か月目よりプラン変更可能）。ご契約される際はご利用予定口座のキャッシュカードと身分証明証が必要です。 |
| 総合評価 | |
| 口コミ評価 | |
| 住所 |
東京都豊島区西池袋1－21－2ハイブリッヂ西池袋６階
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| 営業時間 |
7：30～21：00
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| 定休日 | 年末年始（12／29～１／３） |
| アクセス |
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| MAP | |
| 駐車場・駐輪場 | ― |
※総合評価はGoogleクチコミ評価とクチコミ件数を基準に算出しています。
【the SILK】池袋西口店と近くのスタジオを比較
| 体験レッスン | 口コミ評価 | |
| the SILK池袋西口店 |
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| ピラティスK池袋店 |
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| マシンピラティススタジオ リピラティス池袋 |
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| パーソナルマシンピラティスYUZU池袋 |
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| ラピラティス池袋店 |
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【the SILK】池袋西口店の口コミを調べました！
【the SILK】池袋西口店に行ってみたいけど、どんなところなんだろう・・ どんな雰囲気かわからないから行くのが不安だなぁ。。。
そんな不安があって、なかなか体験レッスンの申し込みまで進まない方は多いと思います。 こちらでは、Googleクチコミから【the SILK】池袋西口店の口コミを集めてみました！
【the SILK】池袋西口店の良い口コミ
初めてマシーンピラティスの体験レッスンを受けました。マシーンの新感覚な動きはとてもスムーズでストレスを感じることもなく気持ち良かったです。終わった時には正しい位置に身体のパーツが整っていて感動しました。是非、続けて行きたいと思います。スタッフの方々も大変丁寧でご親切で安心出来ました。ありがとうございました！
初めてピラティスの体験をさせていただきましたが、優しく声がけをしてくださって、リラックスして行うことができました！施設もとても綺麗でモチベーションが上がるので続けていきたいと思います。
グループでのピラティスが初めてだったので、緊張していたのですが、スタッフの皆様が笑顔で優しく接してくだったので、安心して体験してを受ける事が出来ました。施設の中も清潔感があり、気持ちよく過ごせました。
入るつもりで行ったので押しが凄いとかはわかりませんが、とっても楽しくできましたし時間があっという間でした！思っているより姿勢キープが難しかったですが、崩れていたりすると声掛けしてくださるので常に意識していられます！少しでも長く通えるよう頑張ります！これからよろしくお願いいたします！
体験をして入会させていただきました。 環境はすごい綺麗です。化粧室.ウォーターサーバーなど設備も完備しています。音楽と合わせて、楽しかったです。 長く通えると思います。
初めての人でもわかりやすく先生も丁寧に教えてくれて音楽に合わせてやるので楽しめました。金額もリーズナブルで通いやすいと思います。
私は日常生活で美姿勢を保てるようになり、腰痛が無くなりました。またお尻やウエストに効果抜群で、綺麗なボディメイクが叶っています。 インストラクターの、はきはきした声掛や励ましが響くので、最後まで大変楽しいです。教室全面が鏡貼りなのも嬉しいポイントです。
女性らしい身体のラインを残しつつ、インナーマッスルや体幹を鍛えることができている気がします。同時にストレッチもできるので、とても気持ちがいいです。仕事で疲れていてもシルクに来ると自然と姿勢が良くなり、気持ちが明るくなっています。自分の身体が変わってきているのも分かってとても嬉しいです。インストラクターの皆さんが本当に綺麗なので、頑張って続けて自分もあんな風になりたいとモチベーションが上がります！
体型作りを目標に通わせてさせていただいてます。 合計で10回利用したのですが、なかなか引っ込まなかった下っ腹は3センチ減 体重は、1、5キロ減りました。 食生活も関係していると思いますが、週に一回のペースで続けやすく、リフレッシュにもなるので初めて良かったです。
※引用元：Googleクチコミ
【the SILK】池袋西口店では快適にレッスンできると喜ばれている方が多く、ネガティブな口コミは見当たりませんでした。
初めてでもインストラクターさんが丁寧に指導してくれるようね。清潔感あふれる空間でトレーニングできるから体が鍛えられるだけでなく気分もリフレッシュできそう。池袋駅から徒歩１分と、アクセスも快適ね！
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【the SILK】池袋西口店へのルート案内
■池袋駅西口より徒歩１分
| ①池袋西口 |  |
| ②西口前の横断歩道を渡り、右手方向に進みます。 |  |
| ③交差点を左折、「みずき通り」に入ります。 |  |
| ④進行方向右手側、ハイブリッヂ西池袋６階です。 |  |
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【the SILK】お得なキャンペーン
★今だけお得な【4大特典】付き★
①初回体験レッスン（50分）無料
②手ぶらで体験セット付
③入会金10,000円⇒０円
④登録手数料1,000円⇒０円
※③～④はご入会の方限定 ※３か月の継続が必要です。（４か月目からプラン変更可） ※ご契約の際にご利用予定口座のキャッシュカードと身分証明証が必要です。 ※グループレッスンは全てのコースで１日1回まで利用可【the SILK】池袋西口店の体験レッスン
50分の体験レッスンは完全無料＋手ぶら体験セット付
体験レッスン当日の流れ
当日はお着替えの時間を含め、レッスン開始の30分前までに来店受付をします。
レッスンは経験豊富なインストラクターさんが丁寧にサポートしてくれるので、初めてでも安心です。 50分のレッスン終了後はカウンセリング（約30分）。料金プランやスタジオの説明を受けます。体験後に入会の場合はお得なキャンペーンもあります。
スタッフさんは丁寧に対応してくれるので、わからないことや不安なことはどんどん質問して解決しましょう。
【the SILK】池袋西口店のレッスン料金
【グループレッスン】
| 月額料金（税込） | ||
| Full | 【毎日１回まで】 毎月１～末日までの間で毎日１グループレッスン可能 | 20,680円 |
| Full（Day） | 【毎日１回まで】 １～末日までの平日（月～金）オープン～15時までに終了するグループレッスンを毎日１回受講可能（土日祝日は利用不可） | 18,480円 |
| Standard４ | 【月４回】 毎月１～末日までの間で４回グループレッスン受講可能 | 15,070円 |
| Light3 | 【月３回】 毎月１～末日までの間で３回グループレッスン受講可能 | 12,980円 |
【レンタル料金】
- 月額ウエア／タオルレンタル 2,200円（税込）
- レンタルウエア（Tシャツ・MLサイズ） 280円（税込）
- レンタルウエア（パンツ・MLサイズ） 280円（税込）
- レンタルタオル 120円（税込）
- レンタルピラティス靴下 120円（税込）
※情報引用元：the SILK公式サイト
ダイエット・フィットネスに興味がある方はこちらの記事もご参考にしてください 😉
