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最近話題のフィットネス『マシンピラティス』をご存じですか？
専用マシン「リフォーマー」を使って個々の身体に合わせた負荷を調整しながらトレーニングできるため、運動が苦手な方やシニア層の女性にも安心して取り組めるのが特徴です。
その効果はボディメイクにも絶大で、理想のスタイルを目指す方々の間で人気が急上昇中！
こちらのサイトでは、女性専用のピラティススタジオ【The SILK】渋谷店の詳細と、周辺のスタジオとの比較、口コミをまとめました。最寄り駅からのルート案内もしています。
健康的な体づくりをしたいけれど、何から始めればいいかわからない…。
そんなあなたにぴったりなのが、ピラティススタジオ【The SILK】です。 経験豊富なインストラクターによる丁寧な指導で、初心者でも安心してスタート可能。 無理なく続けられるレッスンだから、運動習慣を自然に身につけられます。 体を整えながら、自分らしい美しさと自信を手に入れませんか？
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【the SILK】渋谷店の基本情報
| 店舗名 | 【the SILK】渋谷店 |
| キャンペーン ※ |
①初回体験レッスン（50分）無料 ②手ぶらで体験セット付 ③入会金10,000円⇒０円 ④登録手数料1,000円⇒０円 ※すべて初回限定。特典③④はご入会３か月継続の方限定（4か月目よりプラン変更可能）。ご契約される際はご利用予定口座のキャッシュカードと身分証明証が必要です。 |
| 総合評価 | |
| 口コミ評価 | |
| 住所 |
東京都渋谷区神南1丁目11－1渋谷市野ビル6階
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| 営業時間 |
7：30～21：00
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| 定休日 | 年末年始（12／29～１／３） |
| アクセス |
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| MAP | |
| 駐車場・駐輪場 | ― |
※総合評価はGoogleクチコミ評価とクチコミ件数を基準に算出しています。
【the SILK】渋谷店と近くのヨガスタジオを比較
| 体験レッスン | 口コミ評価 | |
| the SILK渋谷店 |
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| ピラティスK渋谷店 |
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| ピラティス・スタジオ・アランチャ渋谷本店 |
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| リアルピラティス渋谷・表参道店 |
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| ラピラティス渋谷店 |
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【the SILK】渋谷店の口コミを調べました！
【the SILK】渋谷店に行ってみたいけど、どんなところなんだろう・・ どんな雰囲気かわからないから行くのが不安だなぁ。。。
そんな不安があって、なかなか体験レッスンの申し込みまで進まない方は多いと思います。 こちらでは、Googleクチコミから【the SILK】渋谷店の口コミを集めてみました！
【the SILK】渋谷店の良い口コミ
とても綺麗なスタジオです。 予約も取りやすく、駅からも近いので通いやすいです。 レッスンの参加人数が少ない時は、細かく見てくださるので、グループレッスンのネガティブさはありません。 丁寧に教えてくださるので、初めてマシンピラティスを受ける方にもオススメのスタジオです！
＜ドリンク＞ 更衣室にあるドリンクバーは紅茶系が豊富です。お湯も出るのでホットドリンクも作れます。個人的にはレモンが好きです（笑） ＜更衣室＞ 清潔感、きれいです！ロッカーも多いので、のびのび着替えできます。パウダールームも4枚ほど鏡があるので、混雑したところは見かけないですね。 ＜レッスン＞ まずマシンの台数が多いので、人数が入るのが良いです〜！台数が多いですが圧迫感はないので不思議です（笑） レッスンについては、(初心者向け)イントロクラスを複数回、中級を2種類受講しましたが、しっかり効きます。個人的に結構動ける方で筋肉量もそこそこある方だったので油断してました、ちゃんと筋肉痛くるくらいきました（笑） 音楽にあわせてリズミカルに動くので、変に回数を気にして動くよりも楽しめました！ ＜客層＞ 20~40代が多いのかな？どのお方もご自身の身体に向き合っているようで、黙々とやるような雰囲気。個人的にはこっちの方が好きです！
ピラティス初でしたが、とても綺麗な空間でスタッフの方々もスタイルがすごく良く優しかったです。初心者かつ身体も硬いので周りの方に比べたら全然思うようにいきませんでしたが直後から、仕事でボロボロの身体がとても軽くなり、激痛だったところも全て楽になっていてびっくりです。頑張って身体を整えつつ桃尻を目指して当日契約しました。本当におすすめです。
インストラクターの方も丁寧に説明して頂けて音楽のテンポに合わせて行うので、楽しくレッスンできました！店舗も白基調で明るく、女性専用スタジオなので清潔感があり、気持ちよく通えそうです。
予約 ・非常に取りやすい 予約キャンセルは1時間前まで、予約は10分前まで可能なので 仕事が終わらない…逆に時間空いたな…って時どちらも便利です！♡ 私は月20回くらい通ってます！
駅からのアクセスもよく、スタジオがとても綺麗でくるだけで気分が上がりました！楽しくピラティスに取り組めそうです！
初めてのピラティスで緊張していましたが、明るいインストラクターさんがわかりやすい説明をしてくださったおかげで楽しく参加出来ました。スタジオも綺麗でとても良かったです！ これから頑張って通いたいと思います。
とてもキレイなスタジオで居心地良いです!! スタッフの方々は、教え方や話し方のトレーニングをしっかりされているんだろうなぁと感じる接客方をされてて、とても好感を持てました。 スタイルもとても良かったので、続けたらあんな風になれるのかなぁ…と憧れてしまいました(♡ω♡ ) ~♪
リフォーマーというマシンを1人1台使ってトレーニングをします。このマシンが身体の動きを補助してくれるので、マットピラティスより正しく身体を使うことができ、より身体が伸びて気持ちが良いです。 広尾駅から徒歩5分以内で、駅近なのは嬉しいです。 マシンピラティスは、ただ痩せるためのトレーニングではなく、姿勢や身体のシルエットが綺麗になるトレーニングだと思います。 白が基調の清潔感のある空間で気持ちよくトレーニングすることができます。
清潔感もあり、とても気持ちの良い空間でした。無料のドリンクや、パウダールームなどとても充実していて、予定の前後にも気軽に使える感じでした！これからしっかり通いたいなと思ってます。
※引用元：Googleクチコミ
【the SILK】渋谷店では快適にレッスンできると喜ばれている方が多く、ネガティブな口コミは見当たりませんでした。
初めてでもインストラクターさんが丁寧に指導してくれるようね。清潔感あふれる空間でトレーニングできるから体が鍛えられるだけでなく気分もリフレッシュできそう。渋谷駅から徒歩２分と、アクセスも快適ね！
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【the SILK】渋谷店へのルート案内
■渋谷駅より徒歩2分
| ①渋谷駅B１出口。「宮下公園」交差点を宮下公園パーク側に渡ります。 |  |
| ②「三竹通り」を横断し、高架方面に進みます。 |  |
| ③高架下を通過 |  |
| ④進行方向右手側、渋谷市野ビル6階です。 |  |
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【the SILK】お得なキャンペーン
★今だけお得な【4大特典】付き★
①初回体験レッスン（50分）無料
②手ぶらで体験セット付
③入会金10,000円⇒０円
④登録手数料1,000円⇒０円
※③～④はご入会の方限定 ※３か月の継続が必要です。（４か月目からプラン変更可） ※ご契約の際にご利用予定口座のキャッシュカードと身分証明証が必要です。 ※グループレッスンは全てのコースで１日1回まで利用可【the SILK】渋谷店の体験レッスン
50分の体験レッスンは完全無料＋手ぶら体験セット付
体験レッスン当日の流れ
当日はお着替えの時間を含め、レッスン開始の30分前までに来店受付をします。
レッスンは経験豊富なインストラクターさんが丁寧にサポートしてくれるので、初めてでも安心です。 50分のレッスン終了後はカウンセリング（約30分）。料金プランやスタジオの説明を受けます。体験後に入会の場合はお得なキャンペーンもあります。
スタッフさんは丁寧に対応してくれるので、わからないことや不安なことはどんどん質問して解決しましょう。
【the SILK】渋谷店のレッスン料金
【グループレッスン】
| 月額料金（税込） | ||
| Full | 【毎日１回まで】 毎月１～末日までの間で毎日１グループレッスン可能 | 20,680円 |
| Full（Day） | 【毎日１回まで】 １～末日までの平日（月～金）オープン～15時までに終了するグループレッスンを毎日１回受講可能（土日祝日は利用不可） | 18,480円 |
| Standard４ | 【月４回】 毎月１～末日までの間で４回グループレッスン受講可能 | 15,070円 |
| Light3 | 【月３回】 毎月１～末日までの間で３回グループレッスン受講可能 | 12,980円 |
【レンタル料金】
- 月額ウエア／タオルレンタル 2,200円（税込）
- レンタルウエア（Tシャツ・MLサイズ） 280円（税込）
- レンタルウエア（パンツ・MLサイズ） 280円（税込）
- レンタルタオル 120円（税込）
- レンタルピラティス靴下 120円（税込）
※情報引用元：the SILK公式サイト
ダイエット・フィットネスに興味がある方はこちらの記事もご参考にしてください 😉
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