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最近話題のフィットネス『マシンピラティス』をご存じですか？
専用マシン「リフォーマー」を使って個々の身体に合わせた負荷を調整しながらトレーニングできるため、運動が苦手な方やシニア層の女性にも安心して取り組めるのが特徴です。
その効果はボディメイクにも絶大で、理想のスタイルを目指す方々の間で人気が急上昇中！
こちらのサイトでは、女性専用のピラティススタジオ【The SILK】各店舗の詳細と、周辺のスタジオとの比較、口コミをまとめました。最寄り駅からのルート案内もしています。
健康的な体づくりをしたいけれど、何から始めればいいかわからない…。そんなあなたにぴったりなのが、ピラティススタジオ【The SILK】です。
経験豊富なインストラクターによる丁寧な指導で、初心者でも安心してスタート可能。無理なく続けられるレッスンだから、運動習慣を自然に身につけられます。 体を整えながら、自分らしい美しさと自信を手に入れませんか？
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【The SILK】店舗一覧を掲載しています。気になるスタジオはこちらからチェックしてくださいね♪
【the SILK】東京都のスタジオ一覧
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【the SILK】の体験レッスン
50分の体験レッスンは完全無料＋手ぶら体験セット付
体験レッスン当日の流れ
当日はお着替えの時間を含め、レッスン開始の30分前までに来店受付をします。 レッスンは経験豊富なインストラクターさんが丁寧にサポートしてくれるので、初めてでも安心です。 50分のレッスン終了後はカウンセリング（約30分）。料金プランやスタジオの説明を受けます。体験後に入会の場合はお得なキャンペーンもあります。スタッフさんは丁寧に対応してくれるので、わからないことや不安なことはどんどん質問して解決しましょう。
【the SILK】お得なキャンペーン
★今だけお得な【５大特典】付き★
①初回体験レッスン（50分）無料
②手ぶらで体験セット付
③入会金10,000円⇒０円
④登録手数料1,000円⇒０円
⑤初月月額半額
※③～⑤はご入会の方限定 ※⑤は「Light3」「Standard4」「Full」「Full Day」のコースに適用※３か月の継続が必要です。（４か月目からプラン変更可）
※ご契約の際にご利用予定口座のキャッシュカードと身分証明証が必要です。
※グループレッスンは全てのコースで１日1回まで利用可
※キャンペーンは一部対象外の店舗があります。
【the SILK】のレッスン料金
【グループレッスン】| 月額料金（税込） | ||
| Full | 【毎日１回まで】 毎月１～末日までの間で毎日１グループレッスン可能 | 20,680円 |
| Full（Day） | 【毎日１回まで】 １～末日までの平日（月～金）オープン～15時までに終了するグループレッスンを毎日１回受講可能（土日祝日は利用不可） | 18,480円 |
| Standard４ | 【月４回】 毎月１～末日までの間で４回グループレッスン受講可能 | 15,070円 |
| Light3 | 【月３回】 毎月１～末日までの間で３回グループレッスン受講可能 | 12,980円 |
| 月額料金（税込） | ||
| Private4 | 【月４回】 毎月１～末日までの間に4回プライベートレッスン受講可能 | 36,960円 |
| Private２ | 【月２回】 毎月１～末日までの間に2回プライベートレッスン受講可能 | 19,800円 |
- 月額ウエア／タオルレンタル 2,200円（税込）
- レンタルウエア（Tシャツ・MLサイズ） 280円（税込）
- レンタルウエア（パンツ・MLサイズ） 280円（税込）
- レンタルタオル 120円（税込）
- レンタルピラティス靴下 120円（税込）
※情報引用元：the SILK公式サイト
